Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
540 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,10г |
|
39,37г |
|
30,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
759 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,65г |
|
60,46г |
|
30,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1323 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,76г |
|
87,50г |
|
57,42г |
|
1966*
|
 643
|
| Сб 7: |
749 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,09г |
|
48,09г |
|
35,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1855 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,79г |
|
96,74г |
|
90,86г |
|
2001*
|
146
|
| Чт 5: |
1473 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,63г |
|
95,32г |
|
82,98г |
|
1938*
|
465
|
| Ср 4: |
1720 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,56г |
|
104,32г |
|
103,51г |
|
1991*
|
271
|
| Вт 3: |
1708 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,76г |
|
134,37г |
|
70,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1241 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,77г |
|
108,52г |
|
46,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1901 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,72г |
|
142,12г |
|
66,84г |
|
2111*
|
210
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
539 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,16г |
|
36,16г |
|
23,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
2036 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,39г |
|
103,47г |
|
149,11г |
|
1944*
|
 92
|
| Ср 28: |
1660 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,49г |
|
109,59г |
|
68,58г |
|
2082*
|
422
|
| Пн 26: |
1235 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,16г |
|
127,88г |
|
42,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1384 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,25г |
|
101,04г |
|
56,38г |
|
1928*
|
544
|
| Ср 21: |
1146 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,15г |
|
77,13г |
|
30,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1390 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,46г |
|
111,90г |
|
53,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1218 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,48г |
|
91,25г |
|
40,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1379 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,94г |
|
89,61г |
|
51,85г |
|
1869*
|
490
|
| Сб 17: |
1408 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,10г |
|
115,46г |
|
56,02г |
|
1928*
|
520
|
|
|
