Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
1104 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,05г |
|
65,69г |
|
115,75г |
|
1325*
|
 221
|
| Вт 17: |
341 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,56г |
|
20,76г |
|
41,38г |
|
2302*
|
1961
|
| Пн 16: |
-
|
-
|
|
1777*
|
-
|
| Вс 15: |
341 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,56г |
|
20,76г |
|
41,38г |
|
2335*
|
1994
|
| Сб 14: |
1393 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,26г |
|
102,76г |
|
135,08г |
|
2283*
|
890
|
| Пт 13: |
1334 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,37г |
|
97,24г |
|
142,40г |
|
2168*
|
834
|
| Чт 12: |
1549 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,94г |
|
108,69г |
|
163,88г |
|
2360*
|
811
|
| Ср 11: |
-
|
-
|
|
1812*
|
-
|
| Вт 10: |
2105 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,92г |
|
75,00г |
|
278,55г |
|
2242*
|
137
|
| Пн 9: |
-
|
-
|
|
1230*
|
-
|
| Вс 8: |
-
|
-
|
|
2505*
|
-
|
| Сб 7: |
342 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,62г |
|
20,82г |
|
41,50г |
|
2333*
|
1991
|
| Пт 6: |
342 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,62г |
|
20,82г |
|
41,50г |
|
2392*
|
2050
|
| Чт 5: |
1777 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,61г |
|
121,64г |
|
196,18г |
|
2141*
|
364
|
| Ср 4: |
1699 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,22г |
|
103,41г |
|
157,89г |
|
2250*
|
551
|
| Вт 3: |
1743 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,32г |
|
114,29г |
|
194,87г |
|
2237*
|
494
|
| Пн 2: |
-
|
-
|
|
829*
|
-
|
| Вс 1: |
-
|
-
|
|
2045*
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
815 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,07г |
|
60,48г |
|
89,38г |
|
2294*
|
1479
|
| Пт 30: |
1458 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,08г |
|
116,72г |
|
156,51г |
|
2296*
|
838
|
|
|
