Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2015 |
| Пн 20: |
1133 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,09г |
|
80,46г |
|
41,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
723 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,99г |
|
71,50г |
|
41,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
906 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,60г |
|
35,64г |
|
95,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
2327 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,46г |
|
99,91г |
|
303,64г |
|
3163*
|
 836
|
| Вс 12: |
2518 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,78г |
|
90,62г |
|
119,59г |
|
3153*
|
635
|
| Сб 11: |
2960 *
|
156%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,11г |
|
89,97г |
|
141,57г |
|
3647*
|
687
|
| Пт 10: |
3009 *
|
158%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,00г |
|
129,85г |
|
184,23г |
|
3235*
|
226
|
| Чт 9: |
1994
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,51г |
|
110,68г |
|
111,46г |
|
3709*
|
1715
|
| Ср 8: |
1515 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,27г |
|
60,62г |
|
101,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
790 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,58г |
|
27,57г |
|
97,66г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2014 |
| Чт 5: |
1695 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,89г |
|
55,15г |
|
180,56г |
|
3836*
|
2141
|
| Ср 4: |
2236 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,05г |
|
66,88г |
|
236,91г |
|
3930*
|
1694
|
| Вт 3: |
2295
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,37г |
|
82,09г |
|
263,41г |
|
3950*
|
1655
|
| Сентябрь 2012 |
| Вт 18: |
999 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,98г |
|
49,32г |
|
91,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
2682
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,09г |
|
96,12г |
|
281,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1472 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,52г |
|
61,25г |
|
103,07г |
|
3458*
|
1986
|
| Чт 13: |
3309 *
|
158%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
161,46г |
|
102,38г |
|
360,65г |
|
3718*
|
409
|
| Вт 11: |
993 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,73г |
|
27,11г |
|
169,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
-
|
-
|
|
3950*
|
-
|
| Чт 6: |
1614
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,08г |
|
74,18г |
|
162,34г |
|
3171
|
1557
|
| Ср 5: |
2502
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,07г |
|
97,90г |
|
269,30г |
|
3171
|
669
|
|
|
