Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Вт 5: |
131 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,60г |
|
1,90г |
|
32,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
755 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,46г |
|
19,12г |
|
111,11г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 2: |
1070 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,96г |
|
51,65г |
|
153,05г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Пт 12: |
892 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,52г |
|
38,34г |
|
128,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
2119 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,07г |
|
80,56г |
|
303,23г |
|
2605*
|
 486
|
| Пн 8: |
957 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,55г |
|
46,26г |
|
112,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1437 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,72г |
|
58,13г |
|
157,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
677 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,19г |
|
26,36г |
|
103,87г |
|
1775*
|
1098
|
| Ср 3: |
1850 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,11г |
|
67,73г |
|
248,63г |
|
212*
|
 1638
|
| Вт 2: |
1680 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,61г |
|
60,55г |
|
227,48г |
|
212*
|
1468
|
| Пн 1: |
1333 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,17г |
|
57,36г |
|
177,54г |
|
2001*
|
668
|
| Июль 2022 |
| Пт 29: |
1350 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,53г |
|
44,80г |
|
178,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1810 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,18г |
|
72,98г |
|
212,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1700 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,23г |
|
48,93г |
|
250,43г |
|
2269*
|
569
|
| Пн 25: |
1619 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,33г |
|
61,02г |
|
233,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1364 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,60г |
|
34,40г |
|
123,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
405 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,46г |
|
14,52г |
|
55,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
817 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,44г |
|
28,14г |
|
143,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1276 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,90г |
|
50,54г |
|
199,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1619 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,78г |
|
64,04г |
|
222,87г |
|
-
|
-
|
|
|
