Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Пт 11: |
417 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,19г |
|
21,12г |
|
24,61г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пн 16: |
408 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,44г |
|
17,59г |
|
41,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
396 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,10г |
|
29,99г |
|
13,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1221 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,30г |
|
112,73г |
|
108,42г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 30: |
804 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,20г |
|
69,55г |
|
68,55г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пт 5: |
352 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,30г |
|
17,18г |
|
27,95г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Вт 26: |
499 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,74г |
|
12,43г |
|
77,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
594 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,76г |
|
39,80г |
|
57,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1005 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,66г |
|
62,46г |
|
65,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
658 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,65г |
|
51,49г |
|
35,54г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Пт 18: |
758 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,49г |
|
63,68г |
|
43,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1401 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,59г |
|
68,77г |
|
137,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
623 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,04г |
|
21,72г |
|
52,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1412 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,04г |
|
87,08г |
|
148,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
144 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,78г |
|
3,89г |
|
25,06г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Чт 6: |
183 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,93г |
|
13,48г |
|
12,07г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Чт 18: |
136 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,30г |
|
11,03г |
|
0,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
256 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,88г |
|
18,35г |
|
9,40г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Чт 11: |
-
|
-
|
|
1650*
|
-
|
| Ср 10: |
-
|
-
|
|
1746*
|
-
|
| Вт 9: |
405 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,92г |
|
20,51г |
|
47,65г |
|
1763*
|
 1358
|
|
|
