Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Пт 7: |
621 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,17г |
|
22,27г |
|
85,52г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пн 31: |
365 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,96г |
|
16,77г |
|
51,39г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Пт 26: |
204 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,44г |
|
4,20г |
|
44,08г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Пт 26: |
104 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,98г |
|
15,79г |
|
7,90г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Сб 8: |
120 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,98г |
|
1,56г |
|
26,06г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Сб 6: |
1243 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,98г |
|
110,52г |
|
104,76г |
|
2853*
|
 1610
|
| Пт 5: |
2577 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,92г |
|
148,10г |
|
235,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1597 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,55г |
|
62,01г |
|
215,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1277 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,64г |
|
59,15г |
|
147,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
101 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,80г |
|
19,00г |
|
1,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1199 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,92г |
|
59,88г |
|
157,27г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Вс 31: |
2384 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,75г |
|
121,19г |
|
256,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
1712 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,52г |
|
75,19г |
|
211,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1871 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,08г |
|
109,32г |
|
181,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1152 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,22г |
|
59,79г |
|
130,87г |
|
2907*
|
1755
|
| Ср 27: |
1537 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,96г |
|
103,80г |
|
139,04г |
|
3106*
|
1569
|
| Вт 26: |
657 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,46г |
|
53,45г |
|
55,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1565 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,49г |
|
87,56г |
|
138,17г |
|
3205*
|
1640
|
| Вс 24: |
1359 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,43г |
|
45,76г |
|
193,64г |
|
3056*
|
1697
|
| Сб 23: |
1565 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,80г |
|
109,00г |
|
133,90г |
|
-
|
-
|
|
|
