Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Чт 11: |
901 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,18г |
|
74,80г |
|
84,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
431 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,82г |
|
16,44г |
|
49,11г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 15: |
538 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,77г |
|
31,42г |
|
33,48г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вт 20: |
803 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,91г |
|
50,78г |
|
74,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
801 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,74г |
|
42,00г |
|
88,92г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пн 22: |
359 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,68г |
|
15,70г |
|
45,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
469 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,19г |
|
25,82г |
|
54,01г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Чт 21: |
613 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,57г |
|
50,85г |
|
63,30г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 22: |
1323 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,39г |
|
84,75г |
|
133,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
518 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,81г |
|
40,24г |
|
50,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1042 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,32г |
|
78,87г |
|
72,38г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Ср 25: |
437 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,29г |
|
20,59г |
|
47,05г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вс 24: |
37 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,50г |
|
0,15г |
|
8,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1034 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,05г |
|
77,53г |
|
78,94г |
|
2697*
|
 1663
|
| Пт 22: |
1048 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,96г |
|
95,61г |
|
89,84г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Сб 26: |
422 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,61г |
|
16,36г |
|
36,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
434 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,16г |
|
21,27г |
|
32,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1204 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,14г |
|
49,04г |
|
111,49г |
|
2757*
|
1553
|
| Чт 10: |
1302 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,57г |
|
87,97г |
|
126,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1084 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,31г |
|
80,98г |
|
58,87г |
|
-
|
-
|
|
|
