Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Ср 13: |
1479 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,67г |
|
132,48г |
|
161,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1252 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,60г |
|
114,17г |
|
167,28г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Ср 16: |
1671 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,02г |
|
134,13г |
|
209,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1711 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,99г |
|
103,29г |
|
233,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1943 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,07г |
|
97,65г |
|
274,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1463 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,41г |
|
53,40г |
|
254,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1396 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,04г |
|
77,92г |
|
213,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1394 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,96г |
|
84,00г |
|
195,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1457 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,22г |
|
83,47г |
|
196,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1556 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,38г |
|
73,23г |
|
231,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
2010 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,08г |
|
104,46г |
|
273,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1599 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,54г |
|
104,38г |
|
186,55г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
1396 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,21г |
|
104,18г |
|
191,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1539 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,52г |
|
92,94г |
|
208,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1853 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,19г |
|
93,31г |
|
222,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1780 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,64г |
|
108,24г |
|
241,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1873 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,89г |
|
116,43г |
|
200,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1858 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,00г |
|
114,30г |
|
245,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1949 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,96г |
|
113,90г |
|
276,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1463 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,96г |
|
77,67г |
|
178,91г |
|
-
|
-
|
|
|
