Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Вс 28: |
460 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,14г |
|
18,55г |
|
16,32г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Ср 12: |
413 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,78г |
|
12,95г |
|
7,29г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Вт 21: |
244 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,27г |
|
9,68г |
|
8,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1170 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,01г |
|
46,55г |
|
32,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1427 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,37г |
|
85,69г |
|
36,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1574 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,85г |
|
71,33г |
|
52,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1764 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
150,71г |
|
59,38г |
|
56,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1216 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,38г |
|
47,14г |
|
48,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
2221 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
192,58г |
|
98,93г |
|
45,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1291 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,58г |
|
55,30г |
|
37,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1542 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,14г |
|
53,54г |
|
33,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1313 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,73г |
|
67,45г |
|
42,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1169 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,67г |
|
67,53г |
|
58,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
930 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,31г |
|
54,18г |
|
39,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
486 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,39г |
|
7,48г |
|
12,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
693 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,90г |
|
26,17г |
|
30,33г |
|
2531*
|
 1838
|
| Пт 3: |
1876 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
163,88г |
|
80,19г |
|
32,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1581 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,95г |
|
73,48г |
|
38,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
467 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,55г |
|
17,44г |
|
13,02г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
1195 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,91г |
|
54,60г |
|
46,56г |
|
-
|
-
|
|
|
