Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Пн 4: |
6 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,15г |
|
0,33г |
|
0,84г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пн 16: |
277 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,63г |
|
8,98г |
|
49,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
107 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,60г |
|
7,09г |
|
2,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1049 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,54г |
|
46,11г |
|
139,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
195 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,73г |
|
5,10г |
|
26,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1381 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,21г |
|
64,45г |
|
169,84г |
|
2809*
|
 1428
|
| Чт 5: |
969 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,35г |
|
39,72г |
|
88,92г |
|
2897*
|
1928
|
| Ср 4: |
1690 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,05г |
|
72,46г |
|
201,44г |
|
3001*
|
1311
|
| Вт 3: |
1502 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,34г |
|
70,62г |
|
191,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1781 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,29г |
|
81,48г |
|
166,47г |
|
2748*
|
967
|
| Вс 1: |
270 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,80г |
|
6,66г |
|
41,09г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Сб 31: |
1392 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,02г |
|
49,00г |
|
167,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1199 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,90г |
|
64,57г |
|
136,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1395 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,98г |
|
69,39г |
|
169,99г |
|
3160*
|
1765
|
| Ср 28: |
1421 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,41г |
|
65,30г |
|
175,42г |
|
3573*
|
2152
|
| Вт 27: |
1641 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,03г |
|
81,16г |
|
196,74г |
|
3273*
|
1632
|
| Май 2020 |
| Сб 23: |
110 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
3,84г |
|
17,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1105 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,50г |
|
52,64г |
|
137,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1300 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,64г |
|
54,32г |
|
171,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
518 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,35г |
|
19,36г |
|
48,87г |
|
-
|
-
|
|
|
