Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пт 19: |
1567 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,32г |
|
156,69г |
|
75,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1787 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,95г |
|
105,11г |
|
185,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1579 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,67г |
|
150,44г |
|
93,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1223 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,60г |
|
108,99г |
|
23,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1647 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,84г |
|
118,02г |
|
194,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
983 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,36г |
|
49,51г |
|
107,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1288 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,33г |
|
85,12г |
|
149,01г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вт 19: |
1014 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,00г |
|
94,96г |
|
102,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
841 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,45г |
|
64,70г |
|
71,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
711 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,41г |
|
60,55г |
|
50,91г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Сб 25: |
1590 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,14г |
|
151,40г |
|
120,02г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 3: |
1153 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,80г |
|
91,75г |
|
62,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1422 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,47г |
|
87,92г |
|
121,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1229 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,11г |
|
93,97г |
|
79,81г |
|
2173*
|
 944
|
| Апрель 2023 |
| Вс 30: |
908 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,55г |
|
97,61г |
|
106,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1223 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,49г |
|
84,42г |
|
71,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
977 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,52г |
|
43,20г |
|
90,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1408 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,46г |
|
147,62г |
|
92,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
947 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,30г |
|
32,40г |
|
136,78г |
|
-
|
-
|
|
|
