Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пн 15: |
386 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,14г |
|
11,92г |
|
52,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
998 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,98г |
|
64,19г |
|
94,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1884 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,86г |
|
95,07г |
|
210,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1102 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,12г |
|
60,11г |
|
162,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
2379 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,98г |
|
94,88г |
|
280,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1578 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,72г |
|
86,15г |
|
165,40г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Ср 6: |
386 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,14г |
|
11,92г |
|
52,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
2315 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,81г |
|
92,89г |
|
286,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1548 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,11г |
|
70,83г |
|
197,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1724 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,41г |
|
85,25г |
|
242,68г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пн 26: |
1614 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,96г |
|
85,82г |
|
199,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1724 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,69г |
|
74,08г |
|
227,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1730 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,87г |
|
58,73г |
|
201,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1186 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,81г |
|
54,88г |
|
152,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1168 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,93г |
|
57,55г |
|
153,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1556 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,48г |
|
98,36г |
|
142,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1677 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,58г |
|
135,29г |
|
124,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
2045 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,30г |
|
105,61г |
|
214,69г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Сб 27: |
315 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,63г |
|
16,21г |
|
26,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1592 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,99г |
|
70,84г |
|
197,54г |
|
-
|
-
|
|
|
