Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2020 |
| Пт 5: |
289 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,75г |
|
11,10г |
|
30,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
172 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,96г |
|
10,81г |
|
18,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
857 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,13г |
|
40,27г |
|
103,61г |
|
1637*
|
 780
|
| Май 2020 |
| Сб 30: |
535 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,21г |
|
25,96г |
|
61,39г |
|
1634*
|
1099
|
| Вт 26: |
944 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,18г |
|
31,46г |
|
164,70г |
|
2025*
|
1081
|
| Пн 25: |
1040 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,97г |
|
67,20г |
|
150,64г |
|
1727*
|
687
|
| Сб 23: |
306 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,90г |
|
16,05г |
|
26,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
383 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,11г |
|
14,92г |
|
51,33г |
|
1942*
|
1559
|
| Ср 20: |
331 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,37г |
|
7,50г |
|
70,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
919 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,85г |
|
33,68г |
|
112,77г |
|
1996*
|
1077
|
| Пн 18: |
185 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,99г |
|
10,09г |
|
31,01г |
|
1833*
|
1648
|
| Вс 17: |
871 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,95г |
|
51,11г |
|
48,02г |
|
1924*
|
1053
|
| Пт 15: |
716 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,26г |
|
19,37г |
|
147,35г |
|
1888*
|
1172
|
| Чт 14: |
1413 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,18г |
|
34,02г |
|
170,41г |
|
1899*
|
486
|
|
|
