Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 14: |
477 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,71г |
|
30,17г |
|
32,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
195 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,24г |
|
11,35г |
|
12,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
316 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,98г |
|
20,72г |
|
24,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
368 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
21,02г |
|
41,65г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 15: |
980 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,98г |
|
25,15г |
|
118,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
607 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,00г |
|
31,00г |
|
42,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1371 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,74г |
|
127,21г |
|
62,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
822 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,05г |
|
67,15г |
|
72,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1248 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,34г |
|
95,65г |
|
108,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1164 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,11г |
|
88,77г |
|
108,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
883 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,08г |
|
63,10г |
|
88,76г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
1860 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,70г |
|
128,29г |
|
186,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
223 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,06г |
|
9,72г |
|
26,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1603 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,53г |
|
58,53г |
|
141,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
942 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,95г |
|
46,30г |
|
97,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1411 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,50г |
|
146,85г |
|
100,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1812 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,12г |
|
145,15г |
|
196,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
2884 *
|
192%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
148,28г |
|
79,18г |
|
298,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
631 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,55г |
|
29,13г |
|
75,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1737 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,41г |
|
98,89г |
|
187,59г |
|
-
|
-
|
|
|
