Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Ср 23: |
1607 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,11г |
|
46,28г |
|
229,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1694 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,03г |
|
53,29г |
|
250,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
642 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,37г |
|
20,86г |
|
73,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1285 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,94г |
|
65,28г |
|
141,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
601 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,48г |
|
17,76г |
|
103,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1236 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,27г |
|
48,97г |
|
98,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
2067 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,08г |
|
66,46г |
|
239,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
2004 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,90г |
|
66,99г |
|
274,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1045 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,28г |
|
21,49г |
|
160,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1340 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,24г |
|
60,89г |
|
166,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
706 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,01г |
|
22,23г |
|
121,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1519 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,05г |
|
63,93г |
|
197,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
327 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,39г |
|
13,29г |
|
29,95г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Ср 29: |
1806 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,02г |
|
72,39г |
|
250,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1113 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,78г |
|
43,91г |
|
143,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
630 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,25г |
|
15,53г |
|
115,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1343 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,84г |
|
56,57г |
|
228,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1118 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,14г |
|
44,35г |
|
139,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1243 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,56г |
|
40,27г |
|
209,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1308 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,74г |
|
47,40г |
|
239,91г |
|
-
|
-
|
|
|
