Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 14: |
1007 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,97г |
|
29,59г |
|
142,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
495 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,23г |
|
36,18г |
|
56,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
517 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,01г |
|
24,53г |
|
74,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1292 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,31г |
|
52,48г |
|
144,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
971 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,27г |
|
48,87г |
|
116,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
987 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,53г |
|
43,48г |
|
137,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
868 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,60г |
|
43,86г |
|
120,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1050 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,12г |
|
36,07г |
|
153,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1116 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,80г |
|
70,01г |
|
95,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
958 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,05г |
|
63,47г |
|
94,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
478 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,30г |
|
21,73г |
|
56,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1256 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,55г |
|
36,12г |
|
176,21г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
907 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,81г |
|
72,82г |
|
182,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1172 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,95г |
|
59,35г |
|
132,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
129 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,93г |
|
3,06г |
|
26,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1014 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,32г |
|
37,19г |
|
116,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1021 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,89г |
|
45,35г |
|
100,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
930 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,37г |
|
37,00г |
|
95,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1006 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,10г |
|
57,91г |
|
108,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1174 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,00г |
|
54,01г |
|
136,42г |
|
-
|
-
|
|
|
