Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
1437
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,26г |
|
97,04г |
|
146,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1577 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,21г |
|
80,31г |
|
234,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1485 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,05г |
|
54,40г |
|
185,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1802
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,28г |
|
85,75г |
|
201,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1269 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,74г |
|
82,33г |
|
136,56г |
|
2012*
|
 743
|
| Ср 11: |
1351 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,25г |
|
50,87г |
|
199,17г |
|
2145*
|
794
|
| Вт 10: |
1340 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,04г |
|
51,62г |
|
176,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1050 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,30г |
|
38,24г |
|
139,48г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
1392 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,72г |
|
56,29г |
|
190,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1558 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,08г |
|
87,77г |
|
152,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1695
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,87г |
|
65,82г |
|
207,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1558 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,13г |
|
50,89г |
|
192,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
282 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,36г |
|
13,80г |
|
42,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
2164 *
|
161%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,07г |
|
129,21г |
|
197,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1216 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,15г |
|
37,56г |
|
200,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1625
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,39г |
|
86,73г |
|
169,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1334
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,14г |
|
61,89г |
|
164,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1409 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,86г |
|
68,95г |
|
127,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
861 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,14г |
|
31,69г |
|
117,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1998 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,64г |
|
90,96г |
|
209,31г |
|
-
|
-
|
|
|
