Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2020 |
| Чт 12: |
380 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,45г |
|
18,11г |
|
42,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1803 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,27г |
|
70,51г |
|
282,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1737 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,41г |
|
64,14г |
|
269,33г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Сб 22: |
304 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,46г |
|
7,61г |
|
60,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
536 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,36г |
|
60,32г |
|
14,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
324 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,14г |
|
39,57г |
|
29,67г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Чт 28: |
1416 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,94г |
|
50,18г |
|
178,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
100 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,50г |
|
3,00г |
|
21,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
180 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
16,50г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1345 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,53г |
|
65,37г |
|
178,87г |
|
5918*
|
 4573
|
| Ср 20: |
1113 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,11г |
|
70,81г |
|
94,26г |
|
1307*
|
194
|
| Вт 19: |
564 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,51г |
|
33,16г |
|
60,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
328 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,90г |
|
10,54г |
|
45,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
2625 *
|
219%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,23г |
|
137,71г |
|
270,19г |
|
3839*
|
1214
|
| Сб 16: |
1194 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,00г |
|
62,87г |
|
117,22г |
|
1554*
|
360
|
| Пт 15: |
1414 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,28г |
|
66,98г |
|
182,73г |
|
1307*
|
 107
|
| Чт 14: |
860 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,54г |
|
71,07г |
|
109,94г |
|
1360*
|
500
|
| Ср 13: |
1219 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,04г |
|
87,00г |
|
123,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
854 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,96г |
|
33,35г |
|
61,19г |
|
-
|
-
|
|
|
