Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Общество
Пользователи
umandasun
Календарь Диеты
Август 2024

Диетический Календарь umandasun - Август 2024

 

Cреднесуточная норма:   Упражнение: 2310 Кал   Еда: 2191 Кал (Жир: 90,18г, Белки: 121,23г, Углев: 241,80г)
Общая Сложность за Месяц: Упражнение: 64685 Кал   Еда: 63541 Кал (Жир: 2615,23г, Белки: 3515,79г, Углев: 7012,22г)

понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье
      1
Итого 74
2
Итого 403
3
Итого 493
4
Итого 531
5
Итого -317
6
Итого -113
7
Итого -171
8
Итого -158
9
Итого -432
10
Итого -190
11
Итого -551
12
Итого 203
13
Итого -47
14 15
Итого 165
16 17
-
-
18
Итого -181
19
Итого -45
20
Итого -45
21
Итого -29
22
Итого -195
23
Итого -127
24
Итого -769
25
Итого -155
26
Итого 31
27
Итого -53
28
Итого -95
29
Итого 73
30
Итого -578
31
-
-
 

Среднесуточная калорийная информация

110%
от РСК*
(2191 кал)
110% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (43%)
 
Жиры (36%)
 
Белки (21%)
* На основе РСК из 2000 калорий (07 мар 23)
Получить приложение
    
Список Брендов Связаться с Нами
Постановления и Условия | Политика Конфиденциальности
© 2024 FatSecret. Все права защищены.
Россия