Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2021 |
| Ср 3: |
1491 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,43г |
|
52,01г |
|
172,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1782 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,58г |
|
52,04г |
|
182,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1775 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,37г |
|
82,58г |
|
204,28г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Ср 20: |
616 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,19г |
|
6,76г |
|
47,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
2344 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,40г |
|
67,27г |
|
250,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1274 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,12г |
|
50,51г |
|
154,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1464 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,82г |
|
65,29г |
|
161,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1409 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,95г |
|
65,73г |
|
165,30г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Пн 27: |
1433 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,83г |
|
53,03г |
|
171,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1776 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,84г |
|
65,23г |
|
216,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1537 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,84г |
|
77,45г |
|
145,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1414 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,84г |
|
49,22г |
|
198,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1204 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,09г |
|
48,99г |
|
128,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1758 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,20г |
|
52,18г |
|
137,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1540 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,44г |
|
49,35г |
|
201,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1331 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,74г |
|
49,51г |
|
167,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1248 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,73г |
|
73,84г |
|
116,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1147 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,70г |
|
51,31г |
|
147,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1415 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,99г |
|
81,48г |
|
171,06г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Ср 26: |
1612 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,27г |
|
55,61г |
|
110,59г |
|
-
|
-
|
|
|
