Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Пт 10: |
683 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,16г |
|
41,34г |
|
100,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1307 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,40г |
|
65,96г |
|
165,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
789 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,02г |
|
53,36г |
|
59,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1086 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,50г |
|
48,13г |
|
129,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
285 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,49г |
|
11,40г |
|
57,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1281 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,78г |
|
42,62г |
|
159,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1162 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,38г |
|
27,84г |
|
192,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1178 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,44г |
|
38,03г |
|
129,35г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 30: |
1364 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,71г |
|
49,25г |
|
173,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
792 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,91г |
|
41,22г |
|
125,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
969 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,78г |
|
68,86г |
|
83,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
967 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,28г |
|
46,40г |
|
122,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1301 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,40г |
|
139,28г |
|
131,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1374 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,72г |
|
50,86г |
|
196,89г |
|
2263*
|
 889
|
| Ср 24: |
1348 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,72г |
|
41,98г |
|
182,70г |
|
2032*
|
684
|
| Ноябрь 2020 |
| Пн 9: |
483 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,78г |
|
15,45г |
|
75,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
930 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,53г |
|
25,50г |
|
166,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1017 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,98г |
|
45,92г |
|
146,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
744 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,08г |
|
22,06г |
|
86,70г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Сб 31: |
1795 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,65г |
|
48,53г |
|
197,60г |
|
-
|
-
|
|
|
