Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2022 |
| Чт 9: |
477 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,65г |
|
21,65г |
|
41,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1020 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,46г |
|
64,70г |
|
86,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
293 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
32,07г |
|
19,56г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Вт 31: |
1480 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,05г |
|
132,77г |
|
176,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1230 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,50г |
|
111,54г |
|
108,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
982 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,54г |
|
73,98г |
|
98,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
282 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,02г |
|
10,19г |
|
25,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1478 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,41г |
|
70,27г |
|
254,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1133 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,20г |
|
99,07г |
|
78,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1403 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,85г |
|
102,34г |
|
147,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1253 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,17г |
|
96,34г |
|
143,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1346 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,77г |
|
94,92г |
|
149,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1236 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,08г |
|
72,26г |
|
100,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1381 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,21г |
|
112,61г |
|
109,04г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Сб 3: |
363 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,69г |
|
32,34г |
|
26,28г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Пн 28: |
415 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,75г |
|
16,80г |
|
51,05г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пн 24: |
365 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,18г |
|
4,81г |
|
40,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
150 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,86г |
|
26,84г |
|
6,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1635 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,56г |
|
82,52г |
|
182,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1632 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,43г |
|
94,51г |
|
162,40г |
|
-
|
-
|
|
|
