Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2021 |
| Вт 23: |
603 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,06г |
|
73,41г |
|
14,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1720 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,48г |
|
230,51г |
|
103,25г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Пт 15: |
412 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,24г |
|
12,28г |
|
86,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
719 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,06г |
|
92,90г |
|
48,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
283 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,40г |
|
17,22г |
|
46,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
591 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,42г |
|
70,95г |
|
52,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
822 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,55г |
|
96,49г |
|
47,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
474 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,51г |
|
59,01г |
|
42,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
338 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,50г |
|
53,80г |
|
6,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1077 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,50г |
|
82,29г |
|
136,40г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Чт 3: |
487 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,28г |
|
22,22г |
|
84,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
302 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,36г |
|
18,77г |
|
20,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1101 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,69г |
|
70,58г |
|
172,05г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пн 30: |
819 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,53г |
|
84,65г |
|
88,84г |
|
1053*
|
 234
|
| Ср 11: |
945 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,28г |
|
102,95г |
|
36,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
432 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,87г |
|
45,88г |
|
12,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
380 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,83г |
|
21,38г |
|
56,09г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Пн 19: |
379 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,69г |
|
44,15г |
|
4,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
360 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,51г |
|
73,07г |
|
3,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
281 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
15,40г |
|
43,40г |
|
-
|
-
|
|
|
