Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2023 |
| Ср 24: |
-
|
-
|
|
14*
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вс 15: |
499 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,35г |
|
20,38г |
|
41,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1204 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,10г |
|
37,02г |
|
152,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
2318 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,13г |
|
128,40г |
|
247,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
2019 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,55г |
|
148,95г |
|
198,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1952 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,32г |
|
139,37г |
|
196,56г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Сб 10: |
737 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,26г |
|
27,23г |
|
117,44г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Вт 28: |
-
|
-
|
|
35*
|
-
|
| Пт 24: |
-
|
-
|
|
33*
|
-
|
| Ср 22: |
-
|
-
|
|
31*
|
-
|
| Пн 20: |
-
|
-
|
|
29*
|
-
|
| Май 2022 |
| Пт 27: |
1418 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,00г |
|
75,89г |
|
200,50г |
|
436*
|
 982
|
| Чт 26: |
2696 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,07г |
|
74,97г |
|
375,27г |
|
377*
|
2319
|
| Ср 25: |
827 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,07г |
|
55,40г |
|
108,28г |
|
494*
|
333
|
| Вт 24: |
1818 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,64г |
|
133,35г |
|
211,62г |
|
838*
|
980
|
| Пн 23: |
1781 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,76г |
|
107,32г |
|
211,04г |
|
478*
|
1303
|
| Вс 22: |
1505 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,65г |
|
68,32г |
|
190,28г |
|
17*
|
1488
|
| Сб 21: |
2447 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,51г |
|
114,72г |
|
373,79г |
|
1089*
|
1358
|
| Пт 20: |
2100 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,27г |
|
158,77г |
|
266,58г |
|
620*
|
1480
|
| Чт 19: |
2045 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,36г |
|
131,03г |
|
259,91г |
|
662*
|
1383
|
| Ср 18: |
2068 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,54г |
|
135,31г |
|
264,40г |
|
662*
|
1406
|
| Вт 17: |
1981 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,13г |
|
157,72г |
|
143,43г |
|
499*
|
1482
|
| Пн 16: |
1919 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,11г |
|
164,84г |
|
157,51г |
|
587*
|
1332
|
| Вс 1: |
2028 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,61г |
|
135,99г |
|
252,14г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Чт 28: |
1941 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,27г |
|
93,43г |
|
247,02г |
|
612*
|
1329
|
|
|
