Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2020 |
| Вт 22: |
104 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,57г |
|
2,66г |
|
20,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
744 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,63г |
|
26,35г |
|
113,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
385 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,36г |
|
30,88г |
|
18,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
630 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,56г |
|
30,22г |
|
69,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
409 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,42г |
|
21,11г |
|
57,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
616 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,26г |
|
23,93г |
|
69,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
568 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,62г |
|
17,76г |
|
82,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
301 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,82г |
|
10,86г |
|
42,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
746 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,78г |
|
36,83г |
|
81,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
608 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,48г |
|
35,95г |
|
58,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
276 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,45г |
|
18,06г |
|
9,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
276 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,45г |
|
18,06г |
|
9,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
544 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,26г |
|
57,02г |
|
36,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
544 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,26г |
|
57,02г |
|
36,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
677 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,81г |
|
27,80г |
|
85,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
550 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,72г |
|
29,57г |
|
40,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
535 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,92г |
|
29,45г |
|
30,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
794 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,90г |
|
39,53г |
|
80,84г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пн 30: |
248 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,07г |
|
9,53г |
|
28,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
611 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,32г |
|
41,28г |
|
44,12г |
|
-
|
-
|
|
|
