Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2012 |
| Сб 14: |
-
|
-
|
|
2193*
|
-
|
| Вс 1: |
-
|
-
|
|
2300*
|
-
|
| Март 2012 |
| Пт 23: |
487 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,73г |
|
20,96г |
|
87,36г |
|
2000*
|
 1513
|
| Пт 16: |
564
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,49г |
|
23,66г |
|
103,30г |
|
1836*
|
1272
|
| Чт 15: |
1472 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,41г |
|
99,04г |
|
124,56г |
|
1861*
|
389
|
| Ср 14: |
1329 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,34г |
|
79,63г |
|
134,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
435 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,95г |
|
19,87г |
|
61,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
874 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,72г |
|
50,45г |
|
130,82г |
|
1937*
|
1063
|
| Сб 10: |
1073 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,46г |
|
55,79г |
|
142,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1292
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,27г |
|
50,22г |
|
157,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
824 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,19г |
|
48,80г |
|
121,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1189
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,37г |
|
60,22г |
|
121,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
996 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,24г |
|
50,23г |
|
163,11г |
|
1848
|
852
|
| Пн 5: |
900
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,03г |
|
39,24г |
|
119,74г |
|
2155*
|
1255
|
| Вс 4: |
450
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,23г |
|
10,38г |
|
54,02г |
|
1873
|
1423
|
| Сб 3: |
1191
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,37г |
|
42,11г |
|
184,69г |
|
1873
|
682
|
| Пт 2: |
1179
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,68г |
|
46,41г |
|
155,44г |
|
1691
|
512
|
| Чт 1: |
1145
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,93г |
|
56,04г |
|
158,25г |
|
2077
|
932
|
| Февраль 2012 |
| Ср 29: |
1286
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,69г |
|
77,77г |
|
130,18г |
|
1873*
|
587
|
| Вт 28: |
863
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,93г |
|
48,76г |
|
96,44г |
|
1873*
|
1010
|
| Пн 27: |
976
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,68г |
|
54,61г |
|
139,24г |
|
1691
|
715
|
| Пт 24: |
1082 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,44г |
|
53,84г |
|
122,49г |
|
1982*
|
900
|
|
|
