Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2023 |
| Чт 11: |
83 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
2,00г |
|
8,00г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Пн 24: |
597 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,50г |
|
34,80г |
|
58,70г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Ср 7: |
302 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,19г |
|
14,07г |
|
19,48г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 24: |
188 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,46г |
|
18,12г |
|
25,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
178 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,34г |
|
17,68г |
|
10,10г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Вт 14: |
817 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,90г |
|
74,40г |
|
29,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
231 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,50г |
|
21,10г |
|
9,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
218 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,08г |
|
27,47г |
|
17,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
470 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,88г |
|
57,79г |
|
35,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
358 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,41г |
|
38,97г |
|
29,19г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 30: |
830 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,69г |
|
75,47г |
|
63,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
939 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,99г |
|
79,46г |
|
61,99г |
|
1634*
|
 695
|
| Пт 26: |
907 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,48г |
|
69,59г |
|
67,25г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Ср 20: |
1415 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,55г |
|
57,33г |
|
121,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
403 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,88г |
|
9,90г |
|
44,64г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Чт 26: |
200 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,50г |
|
10,15г |
|
16,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
253 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,51г |
|
10,15г |
|
30,51г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Вс 1: |
152 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,06г |
|
3,03г |
|
14,47г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Вс 4: |
693 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,68г |
|
40,20г |
|
85,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
753 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,98г |
|
37,95г |
|
100,60г |
|
-
|
-
|
|
|
