Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
595 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,35г |
|
55,91г |
|
49,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1024 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,65г |
|
47,30г |
|
121,32г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1451 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,96г |
|
57,54г |
|
170,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
387 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,09г |
|
48,55г |
|
30,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
572 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,08г |
|
11,72г |
|
82,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
965 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,44г |
|
79,07г |
|
76,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1101 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,40г |
|
58,66г |
|
87,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
989 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,36г |
|
31,20г |
|
150,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
870 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,60г |
|
54,13г |
|
74,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1336 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,96г |
|
70,14г |
|
148,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
212 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,38г |
|
7,50г |
|
31,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
306 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,60г |
|
21,90г |
|
17,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
484 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,72г |
|
35,09г |
|
55,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
408 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,71г |
|
13,30г |
|
61,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
795 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,06г |
|
59,98г |
|
55,98г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
628 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,38г |
|
40,24г |
|
83,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1177 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,72г |
|
79,49г |
|
171,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1291 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,94г |
|
73,11г |
|
151,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1709 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,34г |
|
67,26г |
|
211,44г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Чт 11: |
183 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,90г |
|
8,60г |
|
19,00г |
|
-
|
-
|
|
|
