Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 4: |
1015 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,78г |
|
56,87г |
|
87,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1695 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,20г |
|
80,49г |
|
125,59г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 17: |
1160 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,39г |
|
51,40г |
|
143,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1726 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,67г |
|
106,70г |
|
180,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1317 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,61г |
|
63,07г |
|
191,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
546 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,76г |
|
40,37г |
|
22,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1059 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,62г |
|
67,34г |
|
120,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1635 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,68г |
|
64,50г |
|
171,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1807 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,09г |
|
90,57г |
|
244,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1616 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,12г |
|
63,42г |
|
176,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1957 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,62г |
|
60,21г |
|
245,71г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1733 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,52г |
|
86,67г |
|
197,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1538 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,35г |
|
69,79г |
|
145,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1514 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,05г |
|
63,69г |
|
138,41г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пн 24: |
1733 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,03г |
|
68,02г |
|
150,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
443 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,19г |
|
35,52г |
|
29,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1149 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,24г |
|
56,38г |
|
135,26г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пн 20: |
413 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,61г |
|
22,74г |
|
34,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
376 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,63г |
|
14,51г |
|
34,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1203 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,04г |
|
99,32г |
|
94,69г |
|
-
|
-
|
|
|
