Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
276 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,40г |
|
12,10г |
|
35,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
449 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,77г |
|
29,43г |
|
38,55г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вс 4: |
409 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,64г |
|
14,63г |
|
81,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1073 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,86г |
|
60,45г |
|
122,13г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 21: |
256 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,74г |
|
0,65г |
|
53,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
658 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,01г |
|
51,37г |
|
65,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
158 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,87г |
|
8,93г |
|
15,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
480 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,73г |
|
21,80г |
|
62,06г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
315 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,59г |
|
11,73г |
|
49,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1078 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,56г |
|
37,95г |
|
144,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1400 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,01г |
|
85,53г |
|
184,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1111 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,19г |
|
49,03г |
|
149,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
378 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,77г |
|
17,20г |
|
38,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
663 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,62г |
|
66,56г |
|
56,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1042 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,64г |
|
58,86г |
|
127,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
195 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,22г |
|
9,37г |
|
20,54г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
658 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,44г |
|
49,99г |
|
66,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
933 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,38г |
|
53,66г |
|
88,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
941 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,20г |
|
21,36г |
|
156,09г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пт 20: |
284 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,90г |
|
12,48г |
|
33,36г |
|
-
|
-
|
|
|
