Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Сб 25: |
408 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,62г |
|
25,31г |
|
37,42г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Ср 24: |
445 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,54г |
|
50,72г |
|
30,60г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вс 10: |
662 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,69г |
|
41,75г |
|
81,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
460 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,90г |
|
29,10г |
|
42,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
593 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,90г |
|
35,40г |
|
60,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
689 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,17г |
|
52,09г |
|
59,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
425 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
23,90г |
|
47,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
412 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,80г |
|
22,10г |
|
49,80г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 10: |
442 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,74г |
|
39,86г |
|
58,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1055 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,62г |
|
40,16г |
|
112,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
279 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,90г |
|
8,40г |
|
21,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
364 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,23г |
|
27,57г |
|
29,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
537 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,28г |
|
46,57г |
|
38,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1157 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,94г |
|
72,99г |
|
110,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1074 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,43г |
|
77,48г |
|
97,40г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
777 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,51г |
|
65,20г |
|
79,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
318 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,34г |
|
31,98г |
|
38,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
484 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,85г |
|
61,47г |
|
34,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
457 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,15г |
|
36,92г |
|
41,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
617 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,16г |
|
44,19г |
|
28,66г |
|
-
|
-
|
|
|
