Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Ср 3: |
158 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,56г |
|
26,82г |
|
12,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
194 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,95г |
|
29,48г |
|
17,18г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Сб 30: |
249 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,50г |
|
36,70г |
|
15,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
108 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,91г |
|
6,69г |
|
23,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
226 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,22г |
|
34,11г |
|
18,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
227 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,13г |
|
6,09г |
|
48,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
75 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,34г |
|
1,72г |
|
15,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
177 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,70г |
|
10,52г |
|
8,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
208 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,32г |
|
4,48г |
|
16,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
184 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,52г |
|
22,83г |
|
22,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
243 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,42г |
|
32,52г |
|
26,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
126 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,53г |
|
8,13г |
|
11,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
764 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,46г |
|
56,91г |
|
21,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
227 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,04г |
|
15,69г |
|
17,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
160 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,01г |
|
5,51г |
|
31,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
340 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,85г |
|
19,34г |
|
32,34г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 15: |
34 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,42г |
|
1,69г |
|
7,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
143 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,61г |
|
8,13г |
|
13,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
34 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,60г |
|
1,70г |
|
0,70г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Ср 22: |
334 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,43г |
|
16,20г |
|
53,93г |
|
-
|
-
|
|
|
