Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2014 |
| Ср 8: |
230 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,50г |
|
25,00г |
|
19,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
296 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,35г |
|
15,40г |
|
55,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
584 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,45г |
|
62,79г |
|
39,00г |
|
2783*
|
 2199
|
| Ср 1: |
837 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,46г |
|
106,59г |
|
22,73г |
|
2699*
|
1862
|
| Октябрь 2013 |
| Вс 27: |
116 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,33г |
|
8,56г |
|
12,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
-
|
-
|
|
2649*
|
-
|
| Вт 1: |
315 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,00г |
|
12,25г |
|
5,25г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2013 |
| Вс 29: |
258 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,84г |
|
27,32г |
|
8,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
-
|
-
|
|
2680*
|
-
|
| Пт 27: |
718 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,13г |
|
48,50г |
|
98,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1443 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,33г |
|
111,58г |
|
132,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1243 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,39г |
|
109,93г |
|
130,62г |
|
-
|
-
|
| Август 2013 |
| Чт 1: |
180 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,90г |
|
26,86г |
|
4,93г |
|
-
|
-
|
| Июль 2013 |
| Ср 31: |
219 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,93г |
|
29,58г |
|
10,01г |
|
2592*
|
2373
|
| Март 2013 |
| Вс 17: |
253 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,80г |
|
27,56г |
|
15,35г |
|
2499*
|
2246
|
| Январь 2013 |
| Ср 30: |
730 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,62г |
|
23,43г |
|
76,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
872 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,96г |
|
43,16г |
|
79,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1592 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,77г |
|
77,65г |
|
187,71г |
|
2989*
|
1397
|
| Вс 27: |
869 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,17г |
|
69,68г |
|
100,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
186 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,17г |
|
17,88г |
|
12,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
983 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,22г |
|
68,25г |
|
72,05г |
|
2331*
|
1348
|
| Вт 1: |
1715 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,67г |
|
84,21г |
|
183,53г |
|
2583*
|
868
|
|
|
