Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 28: |
1653 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,23г |
|
70,32г |
|
169,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1765 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,81г |
|
94,47г |
|
185,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1630 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,28г |
|
89,44г |
|
181,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1651 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,28г |
|
76,40г |
|
213,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1488 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,01г |
|
66,59г |
|
178,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1590 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,62г |
|
74,29г |
|
211,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1764 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,64г |
|
70,89г |
|
138,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1471 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,31г |
|
70,32г |
|
128,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1365 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,65г |
|
86,96г |
|
145,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1676 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,15г |
|
58,06г |
|
212,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1383 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,74г |
|
103,32г |
|
100,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1373 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,32г |
|
74,51г |
|
152,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
280 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,50г |
|
5,68г |
|
27,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1570 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,35г |
|
84,18г |
|
154,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1569 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,75г |
|
71,48г |
|
119,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1614 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,47г |
|
100,02г |
|
147,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
913 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,13г |
|
76,49г |
|
64,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1526 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,46г |
|
111,27г |
|
89,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1511 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,05г |
|
75,95г |
|
180,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1606 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,49г |
|
81,98г |
|
177,46г |
|
-
|
-
|
|
|
