Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 8: |
1745 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,95г |
|
186,78г |
|
121,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1987 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,63г |
|
232,97г |
|
131,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1914 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,57г |
|
226,67г |
|
117,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
674 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,50г |
|
63,75г |
|
28,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2050 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,81г |
|
227,91г |
|
144,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1790 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,56г |
|
202,46г |
|
112,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1934 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,41г |
|
224,68г |
|
134,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1681 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,80г |
|
192,04г |
|
98,30г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1960 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,47г |
|
216,04г |
|
137,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1992 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,62г |
|
231,55г |
|
154,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
2007 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,79г |
|
228,61г |
|
146,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1762 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,61г |
|
192,01г |
|
107,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1969 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,79г |
|
226,41г |
|
140,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1998 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,82г |
|
230,71г |
|
149,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1788 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,29г |
|
200,53г |
|
113,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
2040 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,45г |
|
233,33г |
|
147,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
2073 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,53г |
|
234,21г |
|
146,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
2006 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,83г |
|
235,51г |
|
132,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1816 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,36г |
|
190,27г |
|
121,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
2226 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,94г |
|
242,41г |
|
159,27г |
|
-
|
-
|
|
|
