Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 7: |
208 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,79г |
|
3,97г |
|
41,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
909 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,50г |
|
76,00г |
|
149,50г |
|
1546*
|
 637
|
| Чт 5: |
-
|
-
|
|
1690*
|
-
|
| Ср 4: |
-
|
-
|
|
1968*
|
-
|
| Вт 3: |
-
|
-
|
|
1560*
|
-
|
| Пн 2: |
-
|
-
|
|
1807*
|
-
|
| Вс 1: |
-
|
-
|
|
1309*
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
-
|
-
|
|
1436*
|
-
|
| Пт 30: |
-
|
-
|
|
1531*
|
-
|
| Чт 29: |
-
|
-
|
|
1557*
|
-
|
| Ср 28: |
-
|
-
|
|
1830*
|
-
|
| Вт 27: |
-
|
-
|
|
1312*
|
-
|
| Пн 26: |
-
|
-
|
|
1490*
|
-
|
| Вс 25: |
-
|
-
|
|
1818*
|
-
|
| Сб 24: |
-
|
-
|
|
1627*
|
-
|
| Пт 23: |
-
|
-
|
|
1667*
|
-
|
| Чт 22: |
368 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,30г |
|
34,20г |
|
9,14г |
|
2716*
|
2348
|
| Ср 21: |
1417 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,94г |
|
139,94г |
|
109,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1421 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,42г |
|
118,78г |
|
149,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1130 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,06г |
|
95,49г |
|
121,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1130 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,00г |
|
55,49г |
|
208,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1275 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,92г |
|
89,59г |
|
132,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
439 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,92г |
|
30,41г |
|
31,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
760 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,10г |
|
26,19г |
|
25,27г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Чт 18: |
1079 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,44г |
|
103,78г |
|
63,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
579 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,34г |
|
44,51г |
|
54,38г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 14: |
369 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,30г |
|
26,03г |
|
4,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1074 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,50г |
|
66,08г |
|
121,90г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пн 13: |
1600 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,86г |
|
99,46г |
|
132,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
504 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,91г |
|
46,51г |
|
38,76г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Сб 27: |
1161 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,44г |
|
86,45г |
|
131,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
789 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,44г |
|
48,55г |
|
101,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
352 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,75г |
|
12,27г |
|
69,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
906 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,49г |
|
60,84г |
|
111,82г |
|
-
|
-
|
|
|
