Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
250 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,98г |
|
6,01г |
|
32,27г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 15: |
1023 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,66г |
|
40,26г |
|
131,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
242 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,09г |
|
3,94г |
|
30,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
226 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,78г |
|
6,35г |
|
19,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1385 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,94г |
|
45,06г |
|
137,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
501 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,75г |
|
18,65г |
|
11,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
135 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,24г |
|
1,72г |
|
33,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
240 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,73г |
|
15,35г |
|
18,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
698 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,77г |
|
16,20г |
|
91,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1767 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,34г |
|
64,33г |
|
204,74г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
810 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,49г |
|
34,64г |
|
76,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1660 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,70г |
|
101,39г |
|
180,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1624 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,05г |
|
103,94г |
|
127,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1677 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,32г |
|
74,62г |
|
147,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1860 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,42г |
|
82,96г |
|
147,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1952 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,90г |
|
63,45г |
|
139,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1428 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,93г |
|
69,28г |
|
141,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1340 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,61г |
|
85,79г |
|
131,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1335 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,07г |
|
75,63г |
|
109,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1577 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,09г |
|
85,20г |
|
104,12г |
|
-
|
-
|
|
|
