Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Вт 8: |
404 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,14г |
|
37,06г |
|
9,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
850 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,95г |
|
86,35г |
|
2,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
372 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,18г |
|
22,45г |
|
14,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1553 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,82г |
|
113,88г |
|
28,06г |
|
2021*
|
 468
|
| Пт 4: |
1254 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,90г |
|
124,25г |
|
28,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1271 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,34г |
|
113,24г |
|
20,77г |
|
2021*
|
750
|
| Ср 2: |
494 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,57г |
|
43,18г |
|
4,45г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вс 30: |
1477 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,12г |
|
108,74г |
|
19,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
899 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,33г |
|
66,86г |
|
18,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1240 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,10г |
|
117,71г |
|
18,37г |
|
2137*
|
897
|
| Чт 27: |
1251 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,42г |
|
118,25г |
|
23,82г |
|
2110*
|
859
|
| Ср 26: |
1709 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,29г |
|
123,07г |
|
42,32г |
|
1943*
|
234
|
| Ср 19: |
289 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,96г |
|
8,00г |
|
39,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
349 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,96г |
|
27,75г |
|
10,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
315 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,92г |
|
18,55г |
|
40,16г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вт 27: |
1312 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,00г |
|
105,41г |
|
93,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1210 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,59г |
|
49,04г |
|
137,84г |
|
2052*
|
842
|
| Сб 17: |
183 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,93г |
|
14,77г |
|
0,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1448 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,55г |
|
103,82г |
|
144,84г |
|
1912*
|
464
|
| Пн 12: |
1366 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,35г |
|
63,47г |
|
170,10г |
|
-
|
-
|
|
|
