Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2022 |
| Пн 7: |
297 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,77г |
|
10,68г |
|
44,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
390 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
42,00г |
|
15,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Вс 9: |
1170 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,30г |
|
89,07г |
|
48,53г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Пт 31: |
-
|
-
|
|
1894*
|
-
|
| Вт 28: |
-
|
-
|
|
1731*
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 16: |
357 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,69г |
|
13,36г |
|
63,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
202 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,43г |
|
6,32г |
|
34,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
347 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,50г |
|
2,73г |
|
40,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
725 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,94г |
|
18,69г |
|
112,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
718 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,29г |
|
31,42г |
|
109,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1158 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,93г |
|
76,40г |
|
123,87г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Сб 30: |
1193 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,46г |
|
52,78г |
|
116,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1066 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,77г |
|
54,62г |
|
100,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1032 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,49г |
|
46,18г |
|
136,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
504 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
10,82г |
|
98,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1378 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,02г |
|
44,56г |
|
191,58г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1526 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,39г |
|
92,89г |
|
156,08г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Вт 5: |
1448 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,87г |
|
46,05г |
|
224,46г |
|
1713*
|
 265
|
| Пн 4: |
854 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,41г |
|
39,59г |
|
86,33г |
|
1649*
|
795
|
| Вс 3: |
1060 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,38г |
|
57,55г |
|
99,57г |
|
1642*
|
582
|
| Сб 2: |
1067 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,26г |
|
79,14г |
|
116,66г |
|
1647*
|
580
|
| Пт 1: |
911 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,25г |
|
56,49г |
|
103,89г |
|
1725*
|
814
|
|
|
