Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2021 |
| Ср 30: |
3082 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,04г |
|
222,13г |
|
376,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
2933 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,12г |
|
187,44г |
|
371,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
2392 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,84г |
|
209,88г |
|
194,68г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пн 10: |
3936
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,08г |
|
286,09г |
|
457,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
3455 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,42г |
|
241,31г |
|
406,78г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Чт 8: |
1252 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,78г |
|
87,93г |
|
159,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
2610 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,63г |
|
201,72г |
|
303,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
2464 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,60г |
|
184,71г |
|
196,57г |
|
1159*
|
 1305
|
| Пн 5: |
2557 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,44г |
|
167,34г |
|
222,08г |
|
542*
|
2015
|
| Пт 2: |
626 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,41г |
|
41,14г |
|
73,40г |
|
542*
|
84
|
| Чт 1: |
2581 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,51г |
|
213,92г |
|
270,31г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Ср 31: |
2791 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,60г |
|
264,28г |
|
323,29г |
|
1354*
|
1437
|
| Вт 30: |
1190 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,05г |
|
93,54г |
|
119,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1631 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,79г |
|
112,71г |
|
189,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
3215 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,93г |
|
214,49г |
|
411,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
2957 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,91г |
|
154,45г |
|
312,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
793 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,38г |
|
45,89г |
|
89,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
825 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,04г |
|
58,12г |
|
73,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
2457 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,15г |
|
174,82г |
|
278,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1479 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,48г |
|
101,51г |
|
180,65г |
|
-
|
-
|
|
|
