Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 9: |
315 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,53г |
|
16,77г |
|
48,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
682 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,98г |
|
28,26г |
|
95,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
812 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,41г |
|
35,34г |
|
104,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
442 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,97г |
|
24,90г |
|
43,51г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 29: |
390 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,90г |
|
21,82г |
|
49,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
436 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,48г |
|
20,27г |
|
40,64г |
|
1558*
|
 1122
|
| Пт 26: |
900 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,29г |
|
35,55г |
|
101,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
601 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,49г |
|
29,94г |
|
82,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
968 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,56г |
|
48,72г |
|
121,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1173 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,98г |
|
52,17г |
|
100,80г |
|
1797*
|
624
|
| Сб 20: |
1096 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,45г |
|
45,85г |
|
50,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1026 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,27г |
|
53,34г |
|
99,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
857 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,29г |
|
71,12г |
|
79,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1089 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,91г |
|
55,27г |
|
147,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
988 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,77г |
|
70,14г |
|
86,54г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Ср 8: |
962 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,73г |
|
36,68г |
|
124,35г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Сб 12: |
310 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,15г |
|
14,98г |
|
38,32г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Сб 10: |
785 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,82г |
|
29,94г |
|
126,43г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 10: |
1362 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,75г |
|
53,49г |
|
147,52г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Ср 9: |
977 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,22г |
|
66,35г |
|
68,94г |
|
-
|
-
|
|
|
