Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2020 |
| Чт 23: |
121 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,52г |
|
5,05г |
|
20,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
189 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,85г |
|
7,43г |
|
40,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
199 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,46г |
|
10,48г |
|
32,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
286 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,88г |
|
8,84г |
|
56,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
275 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,46г |
|
8,68г |
|
59,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
234 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,80г |
|
9,93г |
|
46,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
272 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,31г |
|
25,08г |
|
41,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
278 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,77г |
|
21,50г |
|
39,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
206 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
8,83г |
|
41,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
223 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,78г |
|
7,44г |
|
42,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
236 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,78г |
|
7,51г |
|
48,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
278 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,37г |
|
10,09г |
|
49,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
314 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,15г |
|
10,60г |
|
60,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
356 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,95г |
|
12,67г |
|
67,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
326 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,69г |
|
12,01г |
|
65,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
338 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,68г |
|
10,85г |
|
58,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
304 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,18г |
|
10,88г |
|
63,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
299 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,33г |
|
9,46г |
|
63,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
324 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,12г |
|
9,97г |
|
64,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
319 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,81г |
|
13,19г |
|
58,35г |
|
-
|
-
|
|
|
