Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
727 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,36г |
|
32,50г |
|
79,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
614 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,82г |
|
24,38г |
|
81,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
556 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,70г |
|
23,49г |
|
73,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
627 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,50г |
|
32,13г |
|
87,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
834 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,40г |
|
37,07г |
|
135,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
754 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,63г |
|
47,54г |
|
107,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
420 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,39г |
|
24,36г |
|
54,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
730 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,44г |
|
38,64г |
|
96,97г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
665 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,45г |
|
34,14г |
|
98,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
738 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,01г |
|
46,94г |
|
97,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
674 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,86г |
|
42,67г |
|
86,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
652 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,89г |
|
30,93г |
|
104,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
611 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,90г |
|
28,12г |
|
100,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
726 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,34г |
|
42,23г |
|
83,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
808 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,41г |
|
42,80г |
|
98,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
735 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,63г |
|
38,98г |
|
96,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
458 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,36г |
|
35,33г |
|
50,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
767 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,64г |
|
37,83г |
|
93,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
855 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,22г |
|
52,12г |
|
103,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
581 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,33г |
|
31,19г |
|
72,23г |
|
-
|
-
|
|
|
