Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Ср 7: |
493 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,66г |
|
35,50г |
|
41,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
487 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,94г |
|
20,08г |
|
46,17г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Чт 4: |
220 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
15,00г |
|
7,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Чт 21: |
262 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
24,83г |
|
24,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1440 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,22г |
|
126,33г |
|
128,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1344 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,46г |
|
99,97г |
|
116,03г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Пн 21: |
1660 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,09г |
|
86,52г |
|
236,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
396 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,29г |
|
25,22г |
|
35,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1000 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,45г |
|
71,51г |
|
98,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
658 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,85г |
|
41,66г |
|
50,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
732 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,53г |
|
31,06г |
|
70,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1581 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,88г |
|
93,34г |
|
153,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1657 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,19г |
|
120,71г |
|
143,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1600 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,81г |
|
92,12г |
|
148,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1514 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,75г |
|
108,31г |
|
127,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1624 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,72г |
|
112,23г |
|
181,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1398 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,71г |
|
89,45г |
|
104,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1429 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,91г |
|
108,26г |
|
107,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1513 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,53г |
|
100,26г |
|
149,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1692 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,76г |
|
118,29г |
|
138,01г |
|
-
|
-
|
|
|
