Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Вт 25: |
559 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,16г |
|
34,75г |
|
64,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
621 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,46г |
|
28,85г |
|
57,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
507 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,90г |
|
19,36г |
|
58,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
593 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,30г |
|
44,24г |
|
71,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
377 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,86г |
|
16,44г |
|
24,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
591 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,07г |
|
33,01г |
|
65,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
576 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,84г |
|
28,66г |
|
46,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
453 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,60г |
|
24,80г |
|
38,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
601 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,95г |
|
20,17г |
|
60,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
606 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,92г |
|
16,95г |
|
56,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
457 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,55г |
|
6,76г |
|
66,41г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
489 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,83г |
|
21,49г |
|
54,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1115 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,79г |
|
56,61г |
|
96,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
582 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,04г |
|
28,42г |
|
44,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
548 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,03г |
|
21,69г |
|
54,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
706 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,62г |
|
30,86г |
|
88,15г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Чт 21: |
1574 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,98г |
|
94,08г |
|
134,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
737 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,96г |
|
35,92г |
|
52,05г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вт 19: |
643 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,08г |
|
25,85г |
|
60,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1180 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,45г |
|
62,17г |
|
129,30г |
|
-
|
-
|
|
|
