Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Пт 17: |
481 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,53г |
|
44,17г |
|
28,83г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Сб 20: |
1229 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,93г |
|
61,27г |
|
128,09г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Вт 19: |
1557 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,60г |
|
78,71г |
|
194,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
518 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,80г |
|
25,34г |
|
37,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1452 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,31г |
|
87,89г |
|
149,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1588 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,17г |
|
70,85г |
|
198,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1420 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,12г |
|
83,98г |
|
127,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1452 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,33г |
|
92,31г |
|
109,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1689 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,55г |
|
105,55г |
|
199,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1583 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,14г |
|
90,30г |
|
185,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
669 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,44г |
|
38,58г |
|
54,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1686 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,59г |
|
103,56г |
|
166,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1599 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,08г |
|
126,13г |
|
128,93г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 30: |
1431 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,25г |
|
74,27г |
|
154,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1433 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,46г |
|
94,60г |
|
121,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1410 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,08г |
|
83,02г |
|
100,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1517 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,69г |
|
99,01г |
|
181,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
493 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,51г |
|
33,11г |
|
32,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
737 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,22г |
|
39,87г |
|
73,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1490 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,91г |
|
83,46г |
|
132,28г |
|
-
|
-
|
|
|
