Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 30: |
747 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,27г |
|
17,96г |
|
123,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1619 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,40г |
|
57,88г |
|
203,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
305 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,35г |
|
7,10г |
|
31,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1068 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,14г |
|
32,64г |
|
97,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
3338 *
|
223%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,52г |
|
98,82г |
|
504,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
904 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,48г |
|
26,26г |
|
120,17г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 1: |
932 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,19г |
|
36,39г |
|
113,23г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 23: |
850 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,99г |
|
27,24г |
|
113,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1954 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,22г |
|
62,00г |
|
278,07г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пт 26: |
706 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,08г |
|
30,10г |
|
82,34г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вт 12: |
943 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,85г |
|
38,23г |
|
89,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1689 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,83г |
|
59,11г |
|
240,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1316 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,16г |
|
49,66г |
|
155,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1959 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,49г |
|
69,09г |
|
192,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
927 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,71г |
|
28,83г |
|
133,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
2288 *
|
176%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,17г |
|
104,83г |
|
235,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1296 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,46г |
|
75,57г |
|
148,98г |
|
1405*
|
 109
|
| Сб 2: |
1285 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,39г |
|
48,08г |
|
124,73г |
|
1223*
|
 62
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
645 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,04г |
|
19,05г |
|
78,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1474 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,81г |
|
70,29г |
|
200,84г |
|
-
|
-
|
|
|
