Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
502 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,02г |
|
18,67г |
|
55,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1072 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,95г |
|
50,87г |
|
96,25г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пн 24: |
722 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,29г |
|
41,86г |
|
70,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
249 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,40г |
|
6,90г |
|
23,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1652 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,11г |
|
82,84г |
|
131,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1567 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,67г |
|
73,13г |
|
187,38г |
|
1673*
|
 106
|
| Вт 18: |
1834 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,14г |
|
74,65г |
|
160,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1377 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,40г |
|
87,08г |
|
154,52г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Сб 27: |
230 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,10г |
|
16,10г |
|
13,80г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Ср 27: |
1357 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,40г |
|
92,85г |
|
131,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1442 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,20г |
|
85,92г |
|
143,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1848 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,91г |
|
82,48г |
|
175,92г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пн 5: |
739 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,18г |
|
34,46г |
|
96,50г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пн 4: |
426 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,28г |
|
20,65г |
|
37,44г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вс 8: |
256 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,56г |
|
13,63г |
|
31,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1676 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,70г |
|
63,32г |
|
152,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1148 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,28г |
|
58,21г |
|
155,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1362 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,09г |
|
71,00г |
|
159,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1867 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,06г |
|
55,86г |
|
207,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1299 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,19г |
|
76,72г |
|
138,23г |
|
-
|
-
|
|
|
