Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2020 |
| Пн 31: |
205 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,86г |
|
4,92г |
|
30,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
211 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,17г |
|
4,15г |
|
38,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
351 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,15г |
|
12,61г |
|
42,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
400 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,34г |
|
11,89г |
|
61,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
252 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,18г |
|
11,72г |
|
35,04г |
|
152*
|
 100
|
| Вс 23: |
631 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,33г |
|
22,82г |
|
79,61г |
|
194*
|
437
|
| Сб 22: |
208 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,79г |
|
8,70г |
|
35,01г |
|
3*
|
205
|
| Пт 21: |
471 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,14г |
|
20,14г |
|
58,97г |
|
2*
|
469
|
| Чт 20: |
249 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,04г |
|
8,17г |
|
33,97г |
|
6*
|
243
|
| Ср 19: |
269 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,91г |
|
16,07г |
|
31,49г |
|
5*
|
264
|
| Вт 18: |
176 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,99г |
|
4,18г |
|
28,58г |
|
5*
|
171
|
| Пн 17: |
223 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,92г |
|
5,10г |
|
39,83г |
|
12*
|
211
|
| Вс 16: |
248 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,90г |
|
9,35г |
|
48,82г |
|
39*
|
209
|
| Сб 15: |
336 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,26г |
|
19,37г |
|
56,94г |
|
4*
|
332
|
| Пт 14: |
369 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,46г |
|
8,33г |
|
72,08г |
|
204*
|
165
|
| Чт 13: |
182 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,56г |
|
9,47г |
|
33,93г |
|
6*
|
176
|
| Ср 12: |
380 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,92г |
|
21,19г |
|
41,94г |
|
132*
|
248
|
| Вт 11: |
293 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,54г |
|
6,25г |
|
49,99г |
|
98*
|
195
|
| Пн 10: |
348 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,96г |
|
8,66г |
|
66,12г |
|
88*
|
260
|
| Вс 9: |
384 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,89г |
|
11,47г |
|
57,60г |
|
12*
|
372
|
|
|
