Последние Записи Еды и Упражнений
Январь 2024 |
Чт 11: |
-
|
-
|
|
1823*
|
-
|
Ср 10: |
-
|
-
|
|
1510*
|
-
|
Вт 9: |
-
|
-
|
|
1637*
|
-
|
Пн 8: |
-
|
-
|
|
1812*
|
-
|
Вс 7: |
-
|
-
|
|
1798*
|
-
|
Пн 1: |
420 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,16г |
|
32,54г |
|
36,94г |
|
1510*
|
1090
|
Декабрь 2023 |
Вс 31: |
1223 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,45г |
|
72,68г |
|
94,66г |
|
1510*
|
287
|
Сб 30: |
823 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,83г |
|
40,92г |
|
101,95г |
|
1603*
|
780
|
Пт 29: |
1485 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,35г |
|
92,18г |
|
151,71г |
|
1771*
|
286
|
Чт 28: |
1139 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,40г |
|
49,20г |
|
140,93г |
|
-
|
-
|
Ср 27: |
1268 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,04г |
|
55,18г |
|
166,15г |
|
1800*
|
532
|
Вт 26: |
722 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,46г |
|
37,24г |
|
88,23г |
|
1812*
|
1090
|
Вс 24: |
927 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,57г |
|
40,91г |
|
85,06г |
|
1742*
|
815
|
Сб 23: |
633 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,56г |
|
38,38г |
|
69,19г |
|
1550*
|
917
|
Пт 22: |
882 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,21г |
|
63,62г |
|
98,27г |
|
-
|
-
|
Чт 21: |
1079 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,54г |
|
44,21г |
|
123,54г |
|
-
|
-
|
Вт 19: |
1464 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,24г |
|
64,27г |
|
186,05г |
|
-
|
-
|
Пн 18: |
1001 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,09г |
|
64,53г |
|
101,03г |
|
-
|
-
|
Вс 17: |
473 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,91г |
|
28,78г |
|
61,54г |
|
-
|
-
|
Сб 16: |
1241 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,12г |
|
51,09г |
|
162,03г |
|
1350*
|
109
|
Пт 15: |
1169 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,02г |
|
58,38г |
|
146,29г |
|
1640*
|
471
|
Чт 14: |
1186 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,65г |
|
52,89г |
|
144,80г |
|
1582*
|
396
|
Ср 13: |
953 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,19г |
|
40,20г |
|
104,80г |
|
1450*
|
497
|
Вт 12: |
1573 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,23г |
|
82,11г |
|
147,97г |
|
1450*
|
123
|
Ноябрь 2023 |
Чт 30: |
970 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,39г |
|
41,70г |
|
128,19г |
|
-
|
-
|
|
|